香港教育大學團隊最近研發了一款結合人工智能演算法與可穿戴感測技術的「智能背心」，專門針對專注力不足及過度活躍症（ADHD）學童。 背心透過感測學童的活動模式，當偵測到過度活躍行為時，會以輕微震動作為提示，提醒孩子調節自己的行為，而非由老師當眾喝止或點名。
這種設計的核心，不是「幫老師捉出不專心的學生」，而是提供一個相對低調、私密的提示渠道，減少學生在同儕面前被標籤為「麻煩」、「不守規矩」。 對於經常被批評、被叫名字的孩子來說，這一點可能比技術本身更重要。
減少標籤感：對孩子與老師的雙重保護
在傳統課堂上，老師面對坐不定、容易打岔的學生，往往只能反覆提醒、記名、請家長，甚至在情緒壓力下出現言語上的傷害。這些做法不但令學生感到羞愧，也容易破壞師生關係，令孩子更抗拒上課。
智能背心的震動提示，等於把「提醒」這件事由老師口中，轉移到一個中立的裝置上，讓訊息變成「行為需要調整」，而不是「這個人又出事了」。 對老師而言，也是在減低「扮演警察」的心理負擔，避免頻繁的負面互動，騰出更多心力放在教學與關係建立。
從外在提示到內在自律
項目負責人曾強調，這件背心的目標不是讓學童長期依賴，而是透過一段時間的穿戴訓練，讓他們學會自行糾正及控制行為。 換句話說，智能背心只是踏腳石，目標是培養孩子的自我覺察與自我管理能力。
如果老師願意配合設計合適的班本策略，例如在震動後給孩子 10 秒「安靜調整時間」、讓學生用簡單手勢向老師示意「我正在調整」，就可以強化孩子「我做得到」的自我效能感，而不是「我有問題，需要機器管」。
課堂中的實際應用想像
在實際應用上，老師可思考以下幾個方向：
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把背心視為「學習工具」，而不是「懲罰裝備」，在家長會與班級簡介時清楚說明目的與原則。
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與學生一同訂立「震動後的行動計劃」，例如深呼吸三次、坐好、把視線回到書本或老師身上，讓震動與具體行為連結。
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將數據用於專業對話，而非標籤個人，例如在學生支援會議中，用「某時段活動量特別高」來討論調整課堂節奏與活動安排。
當技術與教學策略結合，背心不只是「提醒器」，而是引導師生一起觀察與調整學習環境的起點。
科技介入之後，更要看見「人」
不過，再先進的裝置，都不能取代老師對學生的理解與關懷。智能背心可以提醒孩子坐好，但不能取代老師發現：原來他最近因為家庭變化而特別焦慮；可以提供客觀數據，但不能取代老師細膩的觀察與溝通。
對老師而言，這項技術是一面鏡子：當課室裡的行為問題減少，是不是意味著教學安排更貼近學生需要？當個別學生在一段時間後即使不穿背心也能維持專注，是否也代表老師與家長的合作與支持已經產生效果？
給老師的三點小建議
如果學校未來有機會引入類似裝置，老師可以從三方面入手：
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態度上：把它視為「輔助學生自學自律的工具」，而不是「監控工具」。
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實務上：預先設計好震動後的流程與口頭語，例如「背心提醒你了，我們一起試試剛才練習過的方法」。
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反思上：定期檢視背心數據與課堂安排，問問自己：「是不是有時候，是課設太久、太難、太靜，才令學生更難專注？」
當科技走進課室，真正決定它帶來的是壓力還是支持的，從來不是晶片和演算法，而是握著粉筆、面對孩子的每一位老師。
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